Qu’est-ce qu’une ride ?
La ride est un pli qui creuse l’épiderme lorsque le derme est abîmé dû à un manque de collagène et d’élastine. Ce collagène se situe entre les fibres et les cellules de la peau. Elle diminue avec l’âge à force de sourire et d’exposer notre peau à des facteurs environnementaux ( froid, chaleur, plaies). Pour arriver à combler se creux ,il va falloir éliminer des couches de peaux mortes afin d’atténuer la profondeur de la ride.
Éliminer les peaux mortes
La première chose à faire avant d’utiliser une creme premieres rides est d’appliquer un gommage doux sur le visage en insistant délicatement sous forme de massage quelques minutes sur la ride. La peau étant très sensible, il est important d’utiliser des produits naturels et adaptés. C’est pourquoi, je te conseille de mélanger dans un bol simplement une cuillère d’huile végétale et de bicarbonate de soude. Un mélange naturel, simple et abordable ! Ce soin est à faire idéalement deux fois par semaine.
Réhydrater ma peau
Une fois notre peau bien exfolier et les couches mortes éliminer, nous pouvons commencer à réhydrater en profondeur notre peau. Un soin riche en vitamine A et E à base d’huile d’argan, de rose musquée ou de cassis est essentiel afin d’aider à rajeunir notre peau. Une application chaque soir et après le gommage aidera après plusieurs utilisations à atténuer la ride et retrouver un peu de jeunesse à sa peau.
Et toi, quelles sont tes astuces pour atténuer les premières rides ?
4 commentaires
Super d’avoir pratiquer des cours de gym facial ! Il est vrai qu’on en retrouve certains sur la toile, mais d’en pratiquer avec un professionnel en direct c’est encore mieux 🙂
Ah le stress je suis d’accord avec toi c’est l’un des facteurs qui nous fait du mal autant en interne qu’en externe. Pour la gym du visage tu as totalement raison; c’est le petit plus qui va tout changer 😉