Quelles huiles essentielles choisir pour mes cheveux ?

Aujourd’hui, j’ai envie de te parler des différentes huiles essentielles que l’on retrouve sur le marché. Suite à mon article sur la stérilisation, j’avais envie de réorganiser ma catégorie diy beauté. Faciliter tes recherches sur mon blog en y incorporant des sous-catégories selon la zone du corps recherchait pourrait te faire gagner du temps. Tu trouveras à présent une sous-catégorie cheveux, visage et corps. Il me manquait cependant quelque chose afin d’éviter de me répéter à chaque fois. Je me suis dit pourquoi ne pas créer une autre nommée ” les bases ” . Elle te permettrait de rechercher comment stériliser ton matériel, quel hydrolat, quelle huile essentielle et pourquoi pas quelle huile végétale prendre selon ton type de cuir chevelu ou de peau. Mon soin à base d’huile essentielle qui me correspond à moi n’est peut-être pas forcément adapté pour toi. Je voulais que tu puisses le personnaliser de ton côté, alors, voyons ensemble dans quels cas les utiliser.

J’ai personnellement les cheveux a tendance grasse. J’aime me faire des produits maison, mais devant le choix gigantesque d’huiles, il est difficile de s’y retrouver. J’ai décidé de m’informer et j’y vois enfin plus clair. À mon tour maintenant, de t’aider et t’orienter vers celle qui te seras adapté.

Les précautions à prendre

Commençons d’abord par rappeler les risques, parce qu’une huile essentielle n’est pas sans danger. Ces petits flacons concentrés peuvent être dangereux pour notre santé. Certaines sont d’ailleurs interdites aux femmes enceintes, allaitantes, épileptiques, asthmatiques, enfants de moins de 7 ans et personnes fragiles. Cela est dû à sa capacité d’arriver à pénétrer notre sang. Les huiles essentielles à base d’agrumes et de la familles des apiacées ( aneth, fenouil, cumin,…) se conservent au réfrigérateur et sont photosensibilisants. Il ne faut surtout pas s’exposer aux rayons du soleil dans les jours qui suivent et attendre au minimum 9 heures. Les huiles à base de cumin, cannelle, éthers et de la même famille que la citronnelle ou myrthe ne doivent jamais s’appliquer pure, car elles peuvent être irritantes et allergisantes. Les huiles essentielles de la même famille que le tea tree, citron, la menthe poivrée et la girofle sont dermocaustique. Elles peuvent causer des brûlures en cas d’appliquer pure. La première chose à faire est de demander d’une part conseil à son médecin et d’autres part de faire un test avant de l’utiliser. Pour cela, il te suffit de mettre une petite goutte d’huile essentielle diluée dans de l’huile végétale sur le pli du coude. Attendre entre 24H jusqu’à 48h pour valider qu’il n’y ait aucune allergie. Je te propose enfin deux petits conseils. Premièrement, si tu n’es pas sûr de toi dilue toujours ton huile essentielle dans un corps gras. Tu peux utiliser par exemple de l’huile d’amande, jojoba, beurre de karité, et même du gel d’aloe vera. Enfin, n‘applique jamais d’huile essentielle pure trop proche de tes muqueuses.

Pourquoi les huiles essentielles coûte chère ?

L’une des choses qui peut freiner quant à l’achat d’une huile essentielle est le prix. Certaines peuvent coûter de 4 jusqu’à 95 euros le kg. La différence vient de sa provenance, de sa rareté, des conditions de récoltes et du rendement. Pour la plupart du temps, c’est surtout une question de rendement. Je vais prendre un exemple sur une des huiles essentielles les plus chères, l’huile de roses du damas. Pour la fabriquer, il faut utiliser quatre tonnes de pétales de rose pour obtenir 1 litre d’huile essentielle. La quantité est donc très importante, d’où le prix élevé. Si tu as l’occasion d’avoir une huile comme celle-ci à un prix abordable, méfie-toi de la qualité. 

Quelle qualité choisir ?

Une huile essentielle peut-être malheureusement diluée avec de l’alcool ou des composés synthétiques. Il faudra faire très attention lors de son achat en vérifiant tout d’abord son nom botanique en latin. Ensuite, tu feras attention à l’organe distillé si c’est la feuille ou la racine ce qui fera toute la différence. Un peu comme le gel d’aloe vera que je t’avais déjà parlé ici. Tu vérifieras si elle est 100% pure et 100% naturelle. Tu éviteras d’acheter des huiles avec une faible exigence et transformer. Pour finir, tu la choisiras certifié bio, car tu ne veux pas retrouver des traces d’ogm ou de pesticides à l’intérieur. 

Où les acheter ?

Pour acheter tes huiles essentielles, je peux te conseiller de te rendre directement soit dans un magasin spécialisé, soit dans un magasin bio ou en pharmacie.

Quel dosage ?

Pour réaliser tes cosmétiques faits maison, il faut faire très attention aux dosages des huiles essentielles. Selon la quantité utilisée, l’huile essentielle agira plus au moins en profondeur. Pour un soin, un gel douche ou un shampoing destiné à une peau ou un cuir chevelu sans problème particulier, il faudra partir sur un dosage de 1%. Pour une peau ou un cuir chevelu avec un léger problème, tu partiras sur un dosage de 2 %. Enfin, pour remédier à un réel problème de peau ou cheveux type acné, pellicules ou eczema, tu pourras utiliser jusqu’à 3%. Prenons un petit exemple : je souhaiterais réaliser un soin pour remédier à mon problème de pellicules. Si je souhaite réaliser une quantité de 25 ml de mon produit, je vais devoir calculer combien font 3% de 25ml. J’obtiens 0,75 ml, que je pourrais mettre dans ma bouteille de 24,25ml. Tu vas me dire oui, mais moi j’aime pas trop la balance et je préfère calculer en gouttes. Je te comprends, je suis comme toi, du coup, j’ai cherchais combien représente 1ml d’HE en gouttes. Cela dépendra de l’huile essentielle utilisé, mais prenons une moyenne générale que tu peux retrouver ici. 1 ml équivaut à 0,9 g donc 20 gouttes et une goutte pèse approximativement 25 à 30 mg. Du coup, je fais mon petit calcul et j’obtiens 15 gouttes. Je devrais donc ajouter 15 gouttes à ma préparation. 

Voyons maintenant ensemble quelles huiles essentielles utilisés selon ton problème capillaire. 

☆ Shampoing cheveux secs et abîmés : ylang ylang, géranium rosat, et lavande fine

☆ Shampoing perte de cheveux : cèdre de l’Atlas, gingembre, pamplemousse, lavandre vraie et ylang ylang

☆ Shampoing cheveux gras : cèdre de l’atlas, pamplemouse, arbre à thé, citron et romarin

☆ Shampoing cheveux fins : menthe poivrée, géranium rosat et bois de rose

☆ Shampoing anti-pelliculaire : lavande vraie, tea tree et palmarosa

☆ Shampoing accélérateur pousse de cheveux : menthe poivrée, gingembre et basilic

Conservation des huiles essentielles

Pour finir, il faut faire attention quant à la conservation des huiles essentielles. Elles peuvent se conserver au maximum 5 ans à l’abri de la lumière, du soleil et de l’air. Les huiles essentielles à base d’agrumes et de cyprès peuvent se conserver quant à eux seulement 3 ans.

*N’hésite pas à me donner ton avis et me dire si tu aimerais que j’aborde un sujet en particulier 😀