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5 DIY : Journée Spa à la maison

Publié le 12 juillet 2017

Aujourd’hui, j’ai envie de te proposer cinq recettes pour un moment de détente. Lorsque vient le week-end, nous oublions souvent de prendre soin de nous. Pourtant, le spa à la maison est possible ! C’est la raison pour laquelle je souhaitais te montrer grâce à ces différentes recettes que tu pouvais avoir le sentiment d’être dans un spa tout en restant chez toi.

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Une journée spa

Pour commencer, je te propose de réaliser une limonade rafraîchissante aromatisée aux fruits rouges & à la menthe. Un parfait mélange qui te permettra de te désaltérer. En attendant que la boisson infuse, tu pourras préparer un gommage pour le corps adapté à tous types de peau à base d’huile d’olive, citron et sucre. Ces ingrédients vont gommer ta peau, la rendre toute douce et éliminer les cellules mortes. Pour continuer, tu réaliseras ton propre savon effervescent pour ton bain. Tu auras besoin d’une huile essentielle de rose qui est envoûtante, harmonisante et amène le lâcher prise. De plus, j’avais envie de te proposer un exfoliant spécial visage pour apaiser et calmer ta peau. Tu auras besoin pour le faire de kiwis, un fruit qui apporte de l’éclat au teint terne. Pour terminer, tu prépareras un parfum d’ambiance fait maison. C’est une recette super simple, économique et rapide à faire. J’avais envie de prendre une base d’huile essentielle de rose, mais tu peux choisir le parfum que tu préfères.

Les recettes pour prendre soin de soi

Il est temps de te faire couler un bain, ajouter le savon, et mettre quelques pétales de rose. C’est ton moment à toi après tout. Applique les exfoliants sur ta peau mouillée et n’oublie pas de t’hydrater grâce au verre de limonade que tu as pris soin de mettre à tes côtés. Je te laisse à présent avec les recettes téléchargeables pour que tu puisses les réaliser autant de fois que tu veux. Bon moment de bien-être ❤

Les huiles essentielles utilisées peuvent être déconseillées chez certaines personnes. C’est la raison pour laquelle je te conseille de regarder cet article avant de les employer.

N’oublie pas de stériliser ton matériel, pour plus d’informations, c’est par ici !
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Et toi, as-tu des recettes faits maison pour prendre soin de toi ?

17 commentaires

  • Lili 12 juillet 2017 à 13 h 22 min
    Coucou Emeline! Ton article est vraiment intéressant 😀 comme quoi on peut presque tout faire maison!
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  • Emeline 12 juillet 2017 à 13 h 25 min
    Coucou Lise,

    Rien de mieux que des produits relaxants pour prendre soin de soi fait maison 😀 😀 J’ai commencé petit à petit et depuis je m’en lasse plus 😀
    Bonne journée et à bientôt

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  • Val 12 juillet 2017 à 18 h 13 min
    Coucou Emeline,
    Oh, ton article est vraiment sympa et tes recettes faites maison sont à tester en urgence ! celle avec le kiwi me tente bien, tu peux l’utiliser combien de fois sur ton visage ? à mettre au frigo pour conserver ?

    Rien de tel pour se faire des moments de zénitude et de détente 😉
    Bisous et bonne soirée

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  • Emeline 12 juillet 2017 à 18 h 34 min
    Coucou Val,

    Je pensais à toi justement, je suis en train de préparer ma recette de shampoing au savon de Marseille que je publierai vendredi 😀 je n’ai jamais gardé cette recette d’exfoliant à base de kiwi au frigo, car je trouve que ce fruit se conserve mal. Je préfère couper le fruit directement le jour même et bénéficier de toutes ces vertus 😉 la quantité que je propose sur mon article est suffisante pour un usage seulement 😀

    Passe une agréable soirée et à bientôt

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    • Val 13 juillet 2017 à 22 h 03 min
      Bonsoir Emeline,
      Merci pour ta réponse, je pense la tester prochainement 😉
      Bisous et bonne soirée
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  • Cynthia 12 juillet 2017 à 19 h 16 min
    Ohhh tes recettes et DIY me donnent tellement envie! Surtout la limonade, tellement rafraichissante, elle peut être utile pour la saison! En tout cas c’est une belle idée d’article!
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  • Emeline 12 juillet 2017 à 19 h 31 min
    Coucou Cynthia 😀

    Merci pour ton commentaire cela me fait super plaisir 😀 Il faut que tu l’essaye, ça prend moins de 5 minutes à faire et c’est délicieux !! 😉

    Passe une bonne soirée et à bientôt

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  • Héloïse Caillard 12 juillet 2017 à 22 h 09 min
    Merci pour tous tes conseils!! Je n’avais jamais pensé à utiliser un kiwi pour faire un gommage, mais c’est vrai que ça doit être efficace!
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  • Emeline 12 juillet 2017 à 23 h 45 min
    Coucou Héloîse 😀

    J’espère que tu pourras tester, l’odeur est agréable et ça fait un bien fou à la peau 😀
    Passe une bonne soirée et à bientôt

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  • Omry 14 juillet 2017 à 14 h 24 min
    wouaaaaaahhh ça fait rêver 😀
    bon, faudra juste que je trouve une solution pour occuper Lya si je ne veux pas me retrouver avec une pepette qui patouille dans mon spa maison 😀 😀 😀
    merci pour tes petites recettes !!
    bisous Emeline et un bon week end à toi !
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  • Emeline 14 juillet 2017 à 14 h 32 min
    Coucou Omry 😀
    Comme c’est joli comme prénom Lya, j’aime beaucoup je trouve ça doux 😀 Ce qui est top avec le fait maison c’est que tu peux selon son âge faire la préparation avec elle 😉
    Bon week-end Omry et à bientôt
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    • Omry 17 juillet 2017 à 15 h 41 min
      Merci 🙂
      oui c’est vrai que je pourrais la mettre à contribution d’ici quelques années , vive le fait maison 😉
      des bises
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  • Mademoiselle Grenadine 14 juillet 2017 à 17 h 35 min
    Très sympa cet article, comme quoi, il n’y a pas besoin d’aller en institut pour passer une journée cocooning 🙂 merci pour ces recettes ^^ Bisous
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  • Emeline 14 juillet 2017 à 19 h 28 min
    Coucou 😀
    Les recettes sont aussi personnalisables selon no goûts, c’est ça qui est top 😀 on fait avec ce qu’on a dans le frigo, j’adore 😀
    Passe un agréable week-end et à bientôt
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  • Estelle 27 juillet 2017 à 10 h 40 min
    Coucou
    Article très sympa et super intéressant merci
    Pas besoin de dépenser des centaines d’euros tout est à porter de main 😉
    Bonne journée
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    • Emeline 27 juillet 2017 à 10 h 45 min
      Coucou Estelle 😀
      C’est exactement ça, on peut faire un spa à la maison avec des produits qu’on utilise au quotidien. Plus économique, écologique et on sait ce qu’on met sur notre peau 😉
      Passe une agréable journée et à bientôt
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  • Emeline 9 août 2017 à 1 h 57 min
    Ton article donne tellement envie de cocooner 😍😍😍 merci pour toutes ces idées !
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